苦瓜凉拌怎么做好吃还不苦

苦瓜凉拌的做法:

1.苦瓜去皮去籽,切成细丝,加入盐拌匀腌制10分钟,使其出水,去除苦味。

2.将腌制好的苦瓜丝焯水,捞出沥干水分。

3.将焯水后的苦瓜丝放入碗中,加入适量的醋、糖、生抽、蒜泥、姜末、辣椒油、香油、花椒粉等调料,拌匀即可。

4.放入冰箱冷藏一段时间,让苦瓜丝更加入味。

提示:苦瓜丝腌制的时间不要太长,否则会变得更加苦涩。

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