花菜怎么炒好吃又简单的做法视频

• 美食食谱

花菜炒肉片

1.花菜洗净，切成小朵，焯水备用；

2.瘦肉切片，加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟；

3.锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香，加入肉片煸炒至变色；

4.加入花菜朵翻炒均匀，加入盐、鸡精调味，炒至花菜熟透即可。

花菜炒蛋

1.花菜洗净，切成小朵，焯水备用；

2.鸡蛋打散，加入盐、胡椒粉调味；

3.锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香，加入花菜朵翻炒均匀；

4.倒入鸡蛋液，翻炒均匀，炒至熟透即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/18658.html

赞 (0)
« 上一篇 2025年2月16日 am4:48
下一篇 » 2025年2月16日 am4:49

相关推荐

  • 番茄烧花菜怎么炒好吃

    番茄烧花菜的做法： 1.准备好花菜、番茄、葱姜蒜等食材。 2.将花菜切成小块，焯水后捞出备用。 3.锅中倒入适量油，放入葱姜蒜爆香。 4.加入切好的番茄，煮至软烂。 5.加入少许盐…

    美食食谱 1天前

  • 干炒花菜怎么炒好吃

    干炒花菜的做法： 1. 花菜洗净，掰成小朵，焯水后捞出沥干水分备用。 2. 热锅凉油，油热后放入葱姜蒜末爆香。 3. 放入花菜翻炒均匀，加入盐、味精、鸡精等调味料。 4. 继续翻炒…

    美食食谱 1天前

  • 素炒花菜怎么炒好吃

    素炒花菜的做法： 1.准备花菜，洗净切小朵备用。 2.热锅凉油，放入花菜煸炒至微黄色。 3.加入蒜末、姜末、盐、胡椒粉、鸡精等调料炒匀。 4.加入适量清水，煮至花菜变软烂，水分收干…

    美食食谱 1天前

  • 虾和花菜怎么炒好吃

    虾和花菜的搭配 虾和花菜是非常好的搭配，不仅味道鲜美，而且营养丰富。以下是一种简单易做的虾花菜炒饭的做法： 材料： 虾仁 花菜 米饭 葱姜蒜 盐 鸡精 料酒 生抽 油 步骤： 将虾…

    美食食谱 1天前

  • 干黄花菜怎么炒好吃

    干黄花菜的选购和处理 1. 选购：选择颜色鲜艳、无杂质、无虫蛀的干黄花菜。 2. 处理：将干黄花菜用清水浸泡30分钟，洗净后沥干备用。 炒干黄花菜的步骤 1. 准备食材：干黄花菜、…

    美食食谱 1天前

  • 西兰花菜怎么炒好吃

    西兰花菜的炒制方法： 1. 准备好西兰花菜、蒜末、姜末、盐、鸡精、生抽、料酒、油。 2. 将西兰花菜洗净，切成小朵，焯水后捞出沥干备用。 3. 热锅凉油，放入蒜末和姜末爆香。 4….

    美食食谱 1天前

  • 猪肉炒花菜怎么炒好吃

    猪肉炒花菜的做法： 1. 准备好猪肉和花菜，将猪肉切成薄片，花菜切成小朵，洗净备用。 2. 热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，加入猪肉煸炒至变色。 3. 加入花菜翻炒均匀，加入盐、鸡精、料…

    美食食谱 1天前

  • 花菜怎么炒好吃家常菜

    花菜炒肉片 材料： 花菜1个 瘦肉片适量 葱姜蒜适量 盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉适量 做法： 花菜洗净切小朵，焯水备用。 瘦肉片加盐、生抽、料酒、胡椒粉、淀粉腌制10分钟。 葱姜…

    家常菜 1天前