幼儿食谱大全及做法 菜谱
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做法大全
幼儿食谱大全及做法 菜谱
为了让宝宝健康成长，合理的饮食是非常重要的。以下是一些适合幼儿的食谱及做法：
1. 番茄炒蛋：将番茄切成小块，打散鸡蛋，加入适量盐和油，热锅凉油，先炒鸡蛋，再加入番茄，翻炒均匀即可。
2. 紫菜蛋花汤：将紫菜泡软，切成小块，打散鸡蛋，加入适量盐和水，烧开后加入紫菜和鸡蛋，煮至鸡蛋熟透即可。
3. 红烧肉：将猪肉切成小块，加入适量盐、酱油、糖、料酒、姜片和葱段，腌制半小时，热锅凉油，加入腌制好的猪肉，煸炒至变色，加入水，烧开后转小火炖煮30分钟即可。
4. 煎饺：将饺子放入平底锅中，加入适量油，煎至底部金黄色，加入适量水，盖上锅盖，煮至水收干即可。
5. 紫薯小米粥：将小米淘洗干净，加入适量水，煮至小米熟透，加入蒸熟的紫薯泥，煮开后加入适量糖，煮至粥浓稠即可。
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