鳕鱼排空气炸锅做法
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鱼的做法
鳕鱼排空气炸锅做法
材料:
- 鳕鱼排 2 块
- 面包屑 1 杯
- 盐 1/2 茶匙
- 黑胡椒粉 1/4 茶匙
- 蒜粉 1/4 茶匙
- 鸡蛋 1 个
- 牛奶 1 汤匙
- 橄榄油 适量
步骤:
- 将面包屑、盐、黑胡椒粉和蒜粉混合在一起,放在一个碗里。
- 将鸡蛋和牛奶混合在一起,打散成蛋液。
- 将鳕鱼排沾上蛋液,然后在面包屑混合物中滚动,使其均匀地裹上面包屑。
- 在空气炸锅中预热橄榄油,然后将鳕鱼排放入炸锅中。
- 将炸锅温度设定为 200 摄氏度,烤制 10-12 分钟,直到鳕鱼排变成金黄色并熟透即可。
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