除湿薏米红豆粥的做法
材料：
- 薏米100克
- 红豆100克
- 糯米50克
- 冰糖适量
- 水适量
步骤：
- 将薏米、红豆、糯米淘洗干净，泡水30分钟。
- 将泡好的薏米、红豆、糯米放入电饭煲中，加入适量的水，按下煮饭键开始煮粥。
- 等到电饭煲自动跳起后，再煮20分钟左右，直到粥煮烂。
- 加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。
除湿薏米红豆粥就做好了，可以在梅雨季节食用，有很好的除湿效果。
本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/115871.html
赞 (0)
红豆薏米除湿汤的做法
« 上一篇
2025年3月15日 pm6:03
除湿薏米水的正确做法
下一篇 »
2025年3月15日 pm6:07
相关推荐
-
薏米怎么吃最除湿减肥
薏米的功效 薏米是一种常见的食材，具有除湿、利水、减肥的功效。薏米中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，减少便秘的发生。此外，薏米还含有多种维生素和矿物质，对于美容养颜…
美食食谱 1天前 -
除湿赤小豆薏米水的做法
除湿赤小豆薏米水的做法： 1. 准备赤小豆、薏米各50克，加入适量清水浸泡2小时。 2. 将浸泡好的赤小豆、薏米和浸泡水一起倒入炖盅中，加入适量清水。 3. 将炖盅放入电饭煲中，加…
排骨 1天前 -
除湿红豆薏米水的做法
除湿红豆薏米水的做法 材料： 红小豆100克 薏仁50克 冰糖适量 水适量 步骤： 将红小豆和薏仁淘洗干净，放入锅中，加入适量水，大火煮沸后转小火煮30分钟。 加入适量冰糖，继续煮…
排骨 1天前 -
除湿薏米水的正确做法
除湿薏米水的正确做法： 1. 准备材料：薏米、水。 2. 将适量的薏米洗净后浸泡在清水中，浸泡时间最好在30分钟以上，以便薏米充分吸水。 3. 将浸泡好的薏米和水一起倒入煮锅中，用…
美食食谱 1天前 -
红豆薏米除湿汤的做法
红豆薏米除湿汤的做法： 材料：红豆30克、薏米30克、糯米50克、生姜3片、冰糖适量。 1. 将红豆、薏米、糯米淘洗干净。 2. 生姜切片备用。 3. 将所有材料放入炖盅中，加入适…
排骨 1天前 -
薏米赤小豆除湿的做法
薏米赤小豆粥 材料：薏米50克，赤小豆50克，粳米100克，冰糖适量。 做法： 1. 将薏米、赤小豆洗净，浸泡2小时以上； 2. 粳米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中，加入浸泡…
排骨 1天前