薏米除湿粥的做法

• 美食食谱

薏米除湿粥的做法

材料：

  • 薏米100克
  • 糯米50克
  • 红枣5个
  • 水适量

步骤：

  1. 将薏米、糯米淘洗干净，浸泡30分钟。
  2. 红枣去核，洗净备用。
  3. 将薏米、糯米、红枣和适量水放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。
  4. 等待电饭煲自动跳起后，再焖煮20分钟即可。

薏米除湿粥是一道非常适合夏季食用的粥品，具有清热除湿、健脾益胃的功效。

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