好吃青菜的做法大全

蒜蓉西兰花

材料:西兰花、蒜、盐、油

做法:1.西兰花洗净切小朵,蒜切末备用;2.锅中加水烧开,放入西兰花焯水,捞出沥干水分备用;3.锅中倒入适量油,放入蒜末煸炒出香味,放入焯好水的西兰花,加盐翻炒均匀即可。

清炒菠菜

材料:菠菜、盐、油

做法:1.菠菜洗净备用;2.锅中倒入适量油,放入菠菜煸炒至变软,加盐调味即可。

蒜蓉空心菜

材料:空心菜、蒜、盐、油

做法:1.空心菜洗净备用,蒜切末备用;2.锅中倒入适量油,放入蒜末煸炒出香味,放入空心菜翻炒均匀,加盐调味即可。

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