白果墨鱼汤的功效
1. 补肾益精：白果和墨鱼都是补肾益精的食材，一起熬汤可以起到滋补身体的作用。
2. 补血养颜：白果富含铁元素，墨鱼含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，一起熬汤可以起到补血养颜的作用。
3. 润肺止咳：白果和墨鱼都有润肺止咳的功效，适合于秋冬季节食用。
白果墨鱼汤的做法
材料：白果、墨鱼、姜片、葱段、盐、料酒、清水。
步骤：
1. 白果提前泡发，墨鱼清洗干净备用。
2. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香。
3. 加入适量清水，放入白果和墨鱼，加入料酒煮开后转小火炖煮30分钟。
4. 加入适量盐调味即可。
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