金汤小米炖甲鱼的做法:
材料:
- 甲鱼一只,去皮去鳞,洗净切块
- 小米半杯,洗净沥干备用
- 姜片适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
步骤:
- 将甲鱼块放入开水中焯水,捞出备用
- 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香
- 加入适量的料酒,煮至酒精挥发
- 加入清水,小米和甲鱼块,大火煮沸后转小火炖煮30分钟
- 加入适量的盐调味,煮5分钟即可
金汤小米炖甲鱼是一道营养丰富的汤品,甲鱼肉质细嫩,小米富含营养,具有滋补养生的功效。
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