北沙参煲汤的做法
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汤的做法
北沙参煲汤的做法
材料：
- 北沙参 10克
- 瘦肉 200克
- 枸杞 10克
- 红枣 5个
- 生姜 3片
- 清水 适量
步骤：
- 将北沙参用清水浸泡30分钟，洗净备用。
- 瘦肉切块，焯水后捞出备用。
- 红枣去核，生姜切片备用。
- 将所有材料放入砂锅中，加入适量清水。
- 大火煮沸后转小火煲2小时。
- 加入适量盐调味即可。
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