山药粉的吃法和做法
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美食食谱
山药粉的做法：
1. 将新鲜的山药去皮，切成小块，放入食品加工机中打成泥状。
2. 将山药泥均匀地铺在烤盘上，放入烤箱中，以100度的温度烤制2-3小时，直到山药干燥。
3. 将干燥的山药块状物打成粉末，筛选出细粉。
山药粉的吃法：
1. 可以将山药粉加入到面粉中，制作成各种面食，如山药粉饼、山药粉面条等。
2. 可以将山药粉加入到热水中，搅拌均匀后饮用，具有滋补养生的功效。
3. 可以将山药粉加入到牛奶或豆浆中，搅拌均匀后饮用，具有美容养颜的功效。
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