大蒜煲鸡汤什么功效

大蒜煲鸡汤的功效:

1.增强免疫力:大蒜具有抗菌、抗病毒的作用,能够增强人体免疫力,预防感冒等疾病。

2.降低胆固醇:大蒜中的硫化物能够降低血液中的胆固醇含量,预防心血管疾病。

3.抗癌作用:大蒜中的大蒜素具有抗氧化、抗癌的作用,能够预防多种癌症。

4.滋阴补肾:鸡肉具有滋阴补肾的作用,能够补充人体所需的营养物质。

5.补血养颜:鸡肉中含有丰富的蛋白质和铁元素,能够补血养颜,改善肤色。

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