烤鲑鳟鱼
1. 将鲑鳟鱼放在烤盘上，撒上盐和黑胡椒。
2. 在鱼上涂上橄榄油。
3. 将烤盘放入预热至375°F的烤箱中，烤15-20分钟。
煎鲑鳟鱼
1. 将鲑鳟鱼切成适当大小的块。
2. 在平底锅中加入橄榄油，加热至中高温度。
3. 将鱼块放入锅中，煎2-3分钟。
4. 翻转鱼块，继续煎2-3分钟，直到鱼块变色。
鲑鳟鱼汤
1. 在锅中加入鸡肉或蔬菜汤底。
2. 加入切碎的鲑鳟鱼、洋葱、胡萝卜和土豆。
3. 煮沸后转小火，煮20-25分钟。
4. 加入盐和黑胡椒调味。
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