桂圆莲子汤的做法
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汤的做法
桂圆莲子汤的做法:
1. 准备好桂圆肉、莲子、红枣、冰糖等食材。
2. 将莲子提前泡发,红枣去核备用。
3. 将适量清水倒入炖盅中,加入桂圆肉、莲子、红枣和冰糖。
4. 将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸1-2小时即可。
5. 桂圆莲子汤热热喝,有补益健脾、安神养颜的功效。
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