减肥生菜包的做法

减肥生菜包的做法

材料:

  • 生菜叶
  • 胡萝卜
  • 黄瓜
  • 豆腐干
  • 鸡胸肉
  • 葱姜蒜末
  • 盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油适量

步骤:

  1. 将胡萝卜、黄瓜切成细丝,豆腐干切成小块,鸡胸肉切成丁。
  2. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜末爆香,加入鸡肉煸炒至变色。
  3. 加入胡萝卜、黄瓜、豆腐干翻炒均匀,加入盐、生抽、料酒、胡椒粉翻炒均匀。
  4. 将炒好的菜放入生菜叶中,撒上香油即可。

提示:生菜叶可以用热水焯一下,这样更加脆嫩可口。

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