大麦小枣山药粥做法
大麦小枣山药粥做法：
1. 准备好大麦、山药、红枣、水。
2. 大麦提前泡发，山药去皮切块，红枣洗净。
3. 将大麦、山药、红枣放入煲中，加入适量水。
4. 大火煮沸后转小火煮1-2小时，直到大麦煮烂。
5. 根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜即可。
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