冰冻鲜带子的做法

冰冻鲜带子的做法:

1. 取出冷冻鲜带子,放在室温下解冻,或者放在冰箱里慢慢解冻。

2. 准备一个平底锅,加入适量的橄榄油,加热至中高温。

3. 将鲜带子放入锅中,煎煮2-3分钟,直到两面变成金黄色。

4. 加入适量的盐和黑胡椒粉,翻炒均匀。

5. 关火,加入适量的柠檬汁和切碎的香菜,即可享用。

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