药膳凤爪的做法大全
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药膳凤爪的做法大全
药膳凤爪是一道美食，也是一种传统的中药食疗。以下是药膳凤爪的做法：
- 将鸡爪洗净，焯水去血水，捞出沥干备用。
- 准备药材，如枸杞、红枣、黄芪、当归等，洗净备用。
- 将药材和鸡爪一起放入砂锅中，加入适量的水，大火烧开后转小火炖煮1-2小时。
- 加入适量的盐和味精调味，即可食用。
药膳凤爪具有滋阴补肾、养颜美容、强筋健骨等功效，适合中老年人和女性食用。
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