三种人坚决不能吃黑枣
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美食食谱
三种人坚决不能吃黑枣：
1. 脾胃虚寒的人：黑枣性温热，容易助湿生热，对于脾胃虚寒的人来说，会加重脾胃的负担，导致消化不良、腹泻等问题。
2. 糖尿病患者：黑枣中含有较高的糖分，糖尿病患者食用过多会导致血糖升高，加重病情。
3. 湿热体质的人：黑枣性温热，容易助湿生热，对于湿热体质的人来说，会加重湿热症状，如口干舌燥、口臭等。
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