蜜斗鱼的做法和清洗

蜜斗鱼的做法:

1. 将蜜斗鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。

2. 在蜜斗鱼表面切几刀,以便入味。

3. 准备葱姜蒜末、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精等调料。

4. 热锅凉油,将蜜斗鱼两面煎至金黄色,盛出备用。

5. 锅中留底油,放入葱姜蒜末爆香,加入适量的水,放入煎好的蜜斗鱼,加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精等调料,烧开后转小火焖煮10分钟即可。

蜜斗鱼的清洗:

1. 将蜜斗鱼放入清水中浸泡10分钟,让蜜斗鱼排出内脏和杂质。

2. 取出蜜斗鱼,用刀背或者刮刀将鱼身表面的粘液和鳞片刮掉。

3. 用清水冲洗干净,再用盐或者淀粉揉搓几分钟,最后再用清水冲洗干净即可。

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