蜜斗鱼的做法窍门

蜜斗鱼的做法窍门

蜜斗鱼是一种口感鲜美、肉质细嫩的淡水鱼,适合多种烹饪方式。以下是蜜斗鱼的做法窍门:

  • 煎蜜斗鱼:先将蜜斗鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状,用盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟,然后在平底锅中加入适量油,烧至七成热后放入蜜斗鱼块,煎至两面金黄即可。
  • 清蒸蜜斗鱼:将蜜斗鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后在鱼身两侧各切三刀,将姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、鸡精等调料混合后涂抹在鱼身上,上屉蒸10分钟即可。
  • 红烧蜜斗鱼:将蜜斗鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后切成块状,用盐、胡椒粉、淀粉腌制10分钟,然后在锅中加入适量油,烧至七成热后放入蜜斗鱼块,煎至两面金黄后捞出备用。锅中留底油,加入葱姜蒜爆香,加入番茄酱、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、清水烧开后放入蜜斗鱼块,小火炖煮10分钟即可。

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