烤马鲛鱼的做法 烤箱窍门

烤马鲛鱼的做法:

1. 准备材料:马鲛鱼、盐、黑胡椒、橄榄油、柠檬汁、蒜末、迷迭香。

2. 马鲛鱼去鳞、去内脏、去鱼鳃,洗净后用厨房纸擦干水分。

3. 在马鲛鱼两面均匀地撒上盐和黑胡椒。

4. 在烤盘上铺上锡纸,将马鲛鱼放在上面。

5. 在马鲛鱼上面刷上橄榄油和柠檬汁,撒上蒜末和迷迭香。

6. 将烤箱预热至200度,将烤盘放入烤箱中层,烤20-25分钟即可。

烤箱窍门:

1. 烤箱预热时间不要太长,一般5-10分钟即可。

2. 烤盘上铺锡纸可以避免食物粘在烤盘上,清洗时也更方便。

3. 烤制过程中可以适当翻动食物,使其受热更均匀。

本文来自投稿,不代表名菜谱立场,如若转载,请注明出处:https://www.mingcaipu.com/caipu/22454.html