百合煮粥一次放多少合适

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百合煮粥一次放多少合适

一般来说，每次煮粥放入百合的量应该根据粥的总量来决定。如果是一锅粥，建议放入百合20-30克左右，如果是半锅粥，放入10-15克即可。当然，具体放入的量还要根据个人口味和喜好来决定。

需要注意的是，百合具有清热润肺、滋阴养颜的功效，但是也有一定的毒性，因此在烹饪时一定要煮熟透，不能生吃或半生不熟食用。

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