鳕鱼泥
材料：
- 鳕鱼肉 50 克
- 土豆 50 克
- 胡萝卜 50 克
- 水 适量
步骤：
- 将鳕鱼肉洗净，切成小块。
- 将土豆和胡萝卜去皮，切成小块。
- 将鳕鱼肉、土豆和胡萝卜放入蒸锅中，加适量的水，蒸熟。
- 将蒸熟的鳕鱼肉、土豆和胡萝卜放入搅拌机中，加入适量的水，搅打成泥状即可。
鳕鱼汤粥
材料：
- 鳕鱼肉 50 克
- 大米 50 克
- 水 适量
步骤：
- 将鳕鱼肉洗净，切成小块。
- 将大米淘洗干净。
- 将鳕鱼肉和大米放入锅中，加适量的水，煮熟。
- 将煮熟的鳕鱼肉和大米放入搅拌机中，加入适量的水，搅打成粥状即可。
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