油豆角的选购和处理:
1. 选购时要选择颜色鲜绿、表皮光滑、无虫眼、无病斑的油豆角。
2. 油豆角要先洗净,去掉两端的须和老皮,然后切成斜段备用。
油豆角的烹饪方法:
1. 热锅凉油,油温六成热时,放入油豆角煸炒。
2. 煸炒至油豆角变软,加入适量盐、味精、鸡精、蒜末、姜末、料酒、生抽、糖等调味料,翻炒均匀即可。
3. 出锅前撒上葱花,提香增味。
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