熬银耳梨汤的做法大全:
银耳梨汤是一道非常受欢迎的养生汤品,它既美味又营养丰富。下面是一种常见的熬银耳梨汤的做法:
材料:
- 银耳:适量
- 梨子:适量
- 冰糖:适量
- 水:适量
步骤:
- 将银耳用清水泡软,撕成小块备用。
- 将梨子去皮去核,切成小块备用。
- 将适量的水倒入锅中,加入银耳和梨子,大火煮沸。
- 转小火煮20-30分钟,直到银耳和梨子变软烂。
- 加入适量的冰糖,根据个人口味调整甜度。
- 继续煮5分钟,直到冰糖完全溶解。
- 熄火,待汤凉后即可食用。
这道银耳梨汤清甜可口,具有润肺养胃、滋阴润燥的功效,适合各个年龄段的人食用。
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