放疗期间的营养食谱大全
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放疗期间的营养食谱大全
放疗期间，患者的身体需要更多的营养来帮助恢复和抵抗放疗的副作用。以下是一些营养丰富的食谱建议：
- 高蛋白质食物：如鸡肉、鱼、豆类、坚果等。
- 高纤维食物：如全麦面包、燕麦、水果、蔬菜等。
- 富含维生素和矿物质的食物：如深色蔬菜、水果、全麦面包、鸡蛋、奶酪等。
- 易于消化的食物：如煮熟的蔬菜、水果泥、鸡蛋羹、燕麦粥等。
- 多饮水：每天喝足够的水可以帮助身体排毒和保持水分平衡。
此外，避免食用刺激性食物，如辛辣食品、咖啡、酒精等，以减轻放疗的副作用。
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