牛肉炖四物有什么功效
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美食食谱
牛肉炖四物的功效：
1. 补血养颜：四物指的是当归、熟地黄、白芍、川芎，这些中药都有补血养颜的功效，搭配牛肉一起炖食，可以起到滋补养颜的作用。
2. 增强免疫力：牛肉富含蛋白质和维生素B，四物中的当归、熟地黄、白芍、川芎也都含有多种维生素和矿物质，可以增强人体免疫力，提高抵抗力。
3. 补肾壮阳：牛肉和四物都有补肾壮阳的功效，男性食用可以起到滋补肾阳、强身健体的作用。
4. 缓解疲劳：牛肉中含有丰富的蛋白质和铁质，四物中的当归、熟地黄、白芍、川芎也都有补气补血的作用，可以缓解疲劳，增强体力。
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