产妇黄花菜的做法大全
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做法大全
产妇黄花菜的做法大全
黄花菜是一种营养丰富的食材，对产妇恢复身体有很好的帮助。以下是几种产妇黄花菜的做法：
黄花菜炒蛋
材料：黄花菜适量、鸡蛋2个、盐适量、油适量。
做法：1.将黄花菜洗净，焯水备用；2.鸡蛋打散，加入盐搅拌均匀；3.锅中加油，烧热后倒入鸡蛋液，煎至两面金黄；4.加入焯水后的黄花菜，翻炒均匀即可。
黄花菜炖鸡汤
材料：黄花菜适量、鸡肉适量、姜适量、盐适量、水适量。
做法：1.将黄花菜洗净，焯水备用；2.鸡肉切块，姜切片备用；3.锅中加水，放入鸡肉和姜片，煮至鸡肉熟烂；4.加入焯水后的黄花菜，再次煮开，加盐调味即可。
黄花菜炒肉片
材料：黄花菜适量、瘦肉片适量、盐适量、油适量。
做法：1.将黄花菜洗净，焯水备用；2.瘦肉片加盐腌制10分钟；3.锅中加油，烧热后倒入瘦肉片，煎至两面金黄；4.加入焯水后的黄花菜，翻炒均匀即可。
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