海鲈鱼做法有哪些

清蒸海鲈鱼

1. 将海鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净备用。

2. 在鱼身两侧各切上三刀,刀口深度不要超过鱼骨,以免煮熟后鱼肉散开。

3. 在鱼身上均匀地刷上料酒,再撒上少量盐巴,腌制10分钟。

4. 将葱姜蒜切成丝,铺在蒸盘底部,放上腌制好的海鲈鱼。

5. 锅中加水烧开,将蒸盘放入锅中,盖上锅盖,大火蒸10分钟即可。

红烧海鲈鱼

1. 将海鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净备用。

2. 在鱼身两侧各切上三刀,刀口深度不要超过鱼骨,以免煮熟后鱼肉散开。

3. 在鱼身上均匀地刷上料酒,再撒上少量盐巴,腌制10分钟。

4. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,放入腌制好的海鲈鱼煎至两面金黄。

5. 加入适量的水,放入生抽、老抽、料酒、糖、盐、姜片,烧开后转小火煮10分钟即可。

烤海鲈鱼

1. 将海鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净备用。

2. 在鱼身两侧各切上三刀,刀口深度不要超过鱼骨,以免煮熟后鱼肉散开。

3. 在鱼身上均匀地刷上橄榄油,再撒上少量盐巴、黑胡椒粉、迷迭香,腌制10分钟。

4. 烤箱预热至200度,将腌制好的海鲈鱼放入烤箱中烤15分钟即可。

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