魔芋素食的家常做法

魔芋炒肉丝

材料:魔芋、瘦肉、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、鸡精、油

步骤:

1.魔芋切成丝,放入开水中焯水,捞出沥干水分备用;

2.瘦肉切成丝,加入盐、生抽、料酒、糖、鸡精腌制10分钟;

3.青椒、红椒切丝,葱姜蒜切末备用;

4.锅中倒入油,烧至五成热,放入葱姜蒜爆香;

5.放入腌制好的瘦肉丝煸炒至变色;

6.放入青椒、红椒丝翻炒均匀;

7.放入焯好水的魔芋丝翻炒均匀;

8.加入盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。

魔芋炒鸡蛋

材料:魔芋、鸡蛋、葱姜蒜、盐、生抽、油

步骤:

1.魔芋切成丝,放入开水中焯水,捞出沥干水分备用;

2.鸡蛋打散,葱姜蒜切末备用;

3.锅中倒入油,烧至五成热,放入葱姜蒜爆香;

4.倒入打散的鸡蛋,煸炒至七成熟;

5.放入焯好水的魔芋丝翻炒均匀;

6.加入盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

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