糙米的做法大全带图片
糙米的做法大全带图片
糙米是一种相对于白米来说更加健康的食品，因为它保留了米糠和胚芽，富含膳食纤维、维生素和矿物质。以下是糙米的几种常见做法：
1. 糙米饭
将糙米淘洗干净，加入适量的水，煮开后转小火慢慢煮熟即可。
2. 糙米粥
将糙米淘洗干净，加入适量的水，煮开后转小火慢慢煮熟，加入适量的水果或者蔬菜，煮至粥状即可。
3. 糙米沙拉
将糙米淘洗干净，加入适量的水，煮开后转小火慢慢煮熟，放凉后加入适量的蔬菜、水果、坚果等，拌匀即可。
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