地皮菜的做法地皮菜怎么洗

地皮菜的做法:

1. 将新鲜的地皮菜摘下来,用清水冲洗干净。

2. 把地皮菜放入开水中焯水,焯水时间不要太长,大约10秒钟左右即可。

3. 捞出焯好水的地皮菜,用凉水冲洗一下,让其快速降温。

4. 把焯好水的地皮菜沥干水分,切成段或者切碎备用。

5. 准备葱姜蒜末,热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。

6. 放入切好的地皮菜煸炒,加入适量的盐和鸡精调味即可。

地皮菜的洗法:

1. 取适量的地皮菜,用清水冲洗干净。

2. 把地皮菜放入盆中,加入适量的盐,用手轻轻揉搓,让盐分均匀地附着在地皮菜上。

3. 再用清水冲洗一遍,让地皮菜彻底清洗干净即可。

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