干莲子的做法大全

糖炒莲子

1.将莲子洗净,放入锅中加水煮沸,捞出沥干水分备用。

2.热锅凉油,加入适量白糖,小火炒至糖溶化。

3.加入莲子翻炒均匀,炒至莲子表面均匀上糖色即可。

盐焗莲子

1.将莲子洗净,放入锅中加水煮沸,捞出沥干水分备用。

2.将莲子放入干净的锅中,加入适量盐,翻炒均匀。

3.将莲子放入烤箱中,以180度的温度烤制20分钟即可。

蜜汁莲子

1.将莲子洗净,放入锅中加水煮沸,捞出沥干水分备用。

2.热锅凉油,加入适量蜂蜜,小火炒至蜂蜜溶化。

3.加入莲子翻炒均匀,炒至莲子表面均匀上蜜汁即可。

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