山药煲汤的做法大全 1天前 • 做法大全, 汤的做法 山药煲汤的做法： 材料：山药、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、水。 步骤： 1. 山药去皮切块，瘦肉切块备用。 2. 红枣、枸杞洗净备用。 3. 热水烫一下瘦肉，去除血沫。 4. 热锅凉油，放入姜片爆香。 5. 加入瘦肉煸炒至变色。 6. 加入山药、红枣、枸杞，加水没过所有材料。 7. 大火煮开后转小火慢炖2小时。 8. 加盐调味即可。 本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/72837.html
