孕妇鱼胶的吃法和做法
孕妇鱼胶的吃法：
1. 直接食用：将鱼胶切成小块，直接食用即可。
2. 泡水后食用：将鱼胶浸泡在清水中，待其软化后食用。
3. 烹饪后食用：将鱼胶加入烹饪中，如炖汤、煮粥等。
孕妇鱼胶的做法：
1. 准备材料：鱼皮、鱼骨、清水、醋。
2. 将鱼皮、鱼骨清洗干净，放入锅中加入清水和醋，煮沸后转小火煮2-3小时。
3. 将煮好的鱼汤过滤掉鱼皮和鱼骨，放入冰箱冷藏，待其凝固成胶状即可。
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