鳎米鱼的做法大全家常窍门

鳎米鱼的做法大全家常窍门

鳎米鱼是一种营养丰富的海鲜,常见于中国南方的菜肴中。以下是一些常见的鳎米鱼做法和家常窍门:

清蒸鳎米鱼

1. 将鳎米鱼洗净,去鳞、去内脏,切成两段。

2. 在鱼身上切几刀,撒上葱姜蒜末和盐。

3. 将鱼放入蒸锅中,蒸10-15分钟。

4. 蒸好后,淋上少量的生抽和香油,撒上葱花即可。

红烧鳎米鱼

1. 将鳎米鱼洗净,去鳞、去内脏,切成两段。

2. 在鱼身上切几刀,撒上盐和胡椒粉。

3. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鱼煎至两面金黄。

4. 加入适量的水,放入料酒、生抽、老抽、糖、盐、香叶、八角、桂皮等调味料。

5. 大火烧开后转小火,煮20-30分钟,直到汤汁浓稠。

6. 撒上葱花即可。

煎鳎米鱼

1. 将鳎米鱼洗净,去鳞、去内脏,切成两段。

2. 在鱼身上切几刀,撒上盐和胡椒粉。

3. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鱼煎至两面金黄。

4. 淋上少量的生抽和香油,撒上葱花即可。

炖鳎米鱼

1. 将鳎米鱼洗净,去鳞、去内脏,切成两段。

2. 在鱼身上切几刀,撒上盐和胡椒粉。

3. 热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入鱼煎至两面金黄。

4. 加入适量的水,放入料酒、生抽、老抽、糖、盐、香叶、八角、桂皮等调味料。

5. 大火烧开后转小火,炖30-40分钟,直到汤汁浓稠。

6. 撒上葱花即可。

家常窍门

1. 煮鳎米鱼时,可以在水中加入一些姜片和料酒,去腥提鲜。

2. 煮鳎米鱼时,可以在鱼身上切几刀,这样可以让鱼肉更容易入味。

3. 煮鳎米鱼时,可以在锅中放入一些葱姜蒜末,增加香味。

4. 煮鳎米鱼时,可以在鱼身上撒上一些盐,这样可以让鱼肉更加鲜美。

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