炝菜花的做法窍门

炝菜花的做法:

1. 菜花洗净切小朵,放入开水中焯水至变色,捞出沥干备用。

2. 锅中放油,烧至五成热,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入适量盐和味精。

3. 将焯好水的菜花放入锅中,翻炒均匀,加入适量清水,盖上锅盖焖煮5分钟左右,直至菜花变软烂。

4. 最后加入适量生抽和醋,翻炒均匀即可。

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