番茄加乌梅有什么作用
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美食食谱
番茄加乌梅的作用
番茄富含维生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，有助于增强免疫力、预防癌症、降低血压等作用。乌梅则富含维生素C、钙、铁等营养成分，有助于促进消化、润肠通便、滋润肌肤等作用。番茄加乌梅的组合可以起到协同作用，有助于促进身体健康、美容养颜等作用。
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