炮姜的做法及功效与作用
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美食食谱
炮姜的做法：
1. 将生姜洗净切片，放入锅中煮沸；
2. 捞出姜片，晾干水分；
3. 将晾干的姜片放入烤箱中烤至干燥；
4. 将烤干的姜片放入研磨机中研磨成粉末即可。
炮姜的功效与作用：
1. 帮助消化：炮姜可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化；
2. 缓解疼痛：炮姜具有镇痛作用，可以缓解头痛、牙痛等疼痛症状；
3. 预防感冒：炮姜具有温热的性质，可以促进血液循环，增强身体免疫力，预防感冒；
4. 改善血液循环：炮姜可以促进血液循环，有助于改善血液循环不畅引起的头晕、乏力等症状。
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