冻棒棒鱼的做法大全
冻棒棒鱼是一种常见的海产品，也是一种方便快捷的食材。以下是几种常见的冻棒棒鱼的做法：
1. 棒棒鱼炒饭
将冻棒棒鱼解冻后切成小块，用油煎炸至金黄色，备用。将米饭煮熟，用油炒香葱花和蒜末，加入鸡蛋炒熟，再加入冻棒棒鱼和胡萝卜丁、豌豆等蔬菜炒匀，最后加入盐、酱油等调味料即可。
2. 棒棒鱼汤
将冻棒棒鱼解冻后切成小块，用油煎炸至金黄色，备用。将鸡骨架、姜片、葱段等材料放入锅中煮开，加入冻棒棒鱼和其他蔬菜，煮至汤色浓郁即可。
3. 棒棒鱼沙拉
将冻棒棒鱼解冻后切成小块，用沸水焯烫一下，捞出沥干水分。将生菜、黄瓜、番茄等蔬菜切成适当大小，加入冻棒棒鱼和沙拉酱拌匀即可。
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