九个月宝宝大虾的做法
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美食食谱
九个月宝宝大虾的做法
对于九个月大的宝宝，可以适当添加一些海鲜类食物，但是需要注意食材的新鲜度和清洁卫生。以下是一份简单的大虾做法：
材料：
- 大虾 3-4 只
- 胡萝卜 1 根
- 洋葱 1/4 个
- 西兰花 2-3 朵
- 橄榄油 适量
步骤：
- 将大虾去壳去头，洗净备用。
- 胡萝卜去皮切成小块，洋葱切成丁状，西兰花切成小朵。
- 锅中倒入适量橄榄油，加热后放入洋葱煸炒至香。
- 加入胡萝卜和西兰花，翻炒均匀。
- 放入大虾，翻炒至大虾变色。
- 加入适量清水，煮开后转小火煮约 5 分钟。
- 关火后待凉，将食材捞出，用搅拌机打成泥状即可。
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