陈皮萝卜水的做法

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陈皮萝卜水的做法

陈皮萝卜水是一道非常受欢迎的汤品，它有助于消化和增强免疫力。以下是制作陈皮萝卜水的步骤：

  1. 准备材料：干陈皮、胡萝卜、姜、葱、瘦肉等。
  2. 将干陈皮用温水浸泡30分钟，然后刮去表面的白色部分。
  3. 将胡萝卜、姜、葱、瘦肉洗净切块备用。
  4. 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。
  5. 用大火煮沸后，转小火炖煮2-3小时。
  6. 加入适量盐和味精调味即可。

陈皮萝卜水可以帮助消化，增强免疫力，还可以改善食欲不振、腹胀等症状。

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