红莲子猪骨汤的做法

• 汤的做法

红莲子猪骨汤的做法

材料：

  • 猪骨500克
  • 红莲子50克
  • 生姜适量
  • 葱适量
  • 盐适量

步骤：

  1. 将猪骨洗净，焯水后捞出备用。
  2. 将红莲子洗净，用清水浸泡30分钟。
  3. 将猪骨、红莲子、生姜、葱放入炖盅中，加入适量清水。
  4. 大火烧开后转小火炖2-3小时。
  5. 加入适量盐调味即可。

本文来自投稿，不代表名菜谱立场，如若转载，请注明出处：https://www.mingcaipu.com/caipu/41483.html

赞 (0)
« 上一篇 2025年2月18日 pm2:49
下一篇 » 2025年2月18日 pm2:50

相关推荐

  • 红莲子瘦肉粥的功效

    红莲子瘦肉粥的功效 红莲子瘦肉粥是一种传统的中药食疗方，具有以下功效： 补益肝肾：红莲子和瘦肉都具有滋补肝肾的作用，可以帮助调理身体，增强体质。 养血安神：红莲子含有丰富的铁元素，…

    美食食谱 1天前

  • 红莲子花生粥的功效

    红莲子花生粥的功效： 1. 补益肝肾：红莲子和花生都具有滋补肝肾的功效，能够帮助肝肾排毒养血，增强身体免疫力。 2. 缓解疲劳：红莲子和花生中含有丰富的蛋白质和维生素B群，能够帮助…

    美食食谱 1天前

  • 红莲子的正确做法是什么

    红莲子的正确做法 红莲子是一种常见的中药材，具有清热解毒、凉血止血、润肺止咳等功效。红莲子的正确做法如下： 先将红莲子用清水浸泡30分钟，去除杂质。 将红莲子放入锅中，加入适量清水…

    美食食谱 1天前

  • 红莲子的吃法和做法大全

    红莲子的吃法 1. 直接食用：将红莲子泡水后，可以直接食用。红莲子口感香甜，营养丰富，是一种非常健康的零食。 2. 煮粥：将红莲子加入粥中一起煮，可以增加粥的营养价值，也可以增加粥…

    做法大全 1天前

  • 红莲子猪蹄的做法

    红莲子猪蹄的做法： 1. 准备好猪蹄、红莲子、姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽、冰糖、清水。 2. 猪蹄洗净后焯水，捞出后用清水冲洗干净。 3. 红莲子提前泡发，洗净备用。 4. …

    美食食谱 1天前

  • 红莲子排骨汤的做法

    红莲子排骨汤的做法 材料： 排骨500克 红莲子50克 枸杞10克 生姜适量 盐适量 步骤： 排骨焯水后捞出备用。 将红莲子、枸杞、生姜放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲…

    汤的做法 1天前

  • 红莲子粥的做法和功效

    红莲子粥的做法： 1. 准备红莲子、糯米、冰糖等食材； 2. 将红莲子和糯米淘洗干净，浸泡30分钟； 3. 将浸泡好的红莲子和糯米放入电饭煲中，加入适量清水，按下煮饭键； 4. 煮…

    美食食谱 1天前

  • 红莲子粥的做法大全

    红莲子粥的做法 红莲子粥是一道营养丰富、美味可口的粥品，适合各个年龄段的人食用。以下是红莲子粥的做法： 准备好红莲子、糯米、水和冰糖。 将红莲子和糯米淘洗干净，放入电饭煲中，加入适…

    做法大全 1天前