辣椒炒毛鱼的做法
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鱼的做法
辣椒炒毛鱼的做法
材料:
- 毛鱼一条,约500克
- 青红椒各2个,切丝
- 姜蒜末适量
- 料酒、盐、生抽、老抽、糖、鸡精适量
- 淀粉适量
- 油适量
步骤:
- 毛鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净后斜着切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟
- 热锅凉油,将腌制好的鱼片放入锅中煎至两面金黄,捞出备用
- 锅中留底油,放入姜蒜末煸炒出香味,加入青红椒丝翻炒均匀
- 加入煎好的鱼片,加入生抽、老抽、糖、鸡精翻炒均匀,加入少量水烧开
- 勾芡,翻炒均匀即可
小贴士:
- 毛鱼肉质鲜美,但易碎,切片时要斜着切,这样不容易碎掉
- 煎鱼片时要用凉油,这样鱼肉不容易粘锅
- 加水时要少量,以免炒出来的菜汁太稀
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