马蹄怎么做好吃炒什么样的菜

马蹄怎么做好吃炒

马蹄是一种营养丰富的食材,可以炒着吃,也可以用来做汤。以下是一种简单的马蹄炒肉片的做法:

  1. 准备好马蹄和瘦肉片,葱姜蒜切末备用。
  2. 将马蹄去皮切片,用水焯一下备用。
  3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
  4. 放入瘦肉片煸炒至变色。
  5. 加入马蹄片翻炒均匀。
  6. 加入盐、鸡精等调味料,翻炒均匀即可。

除了炒肉片,马蹄还可以和其他蔬菜一起炒,比如青椒、胡萝卜、豆角等。此外,马蹄还可以用来做凉拌菜、糖水等。

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