脚踩黄豆的效果
脚踩黄豆是一种传统的中医疗法，据说可以促进血液循环，缓解疲劳，改善睡眠等。但是，这种疗法的效果并没有得到科学的证明，因此并不被广泛认可。
如果您想尝试脚踩黄豆，建议每天坚持踩踏20-30分钟，持续1-2个月。但是，如果您有任何健康问题，请先咨询医生的意见。
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