芡实百合做法
芡实百合，这道传统的滋补甜品，不仅口感细腻，而且营养价值丰富，下面我来分享一种简单的芡实百合做法：
准备好适量的芡实和百合，将芡实提前浸泡几小时，使其充分吸水膨胀，百合则需要清洗干净，去掉杂质。
将泡好的芡实放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮沸，然后转小火慢炖，煮至芡实变得软糯，再加入百合，继续炖煮约20分钟。
可以加入适量的冰糖或蜂蜜调味，根据个人口味调整甜度，待冰糖完全溶解后，继续炖煮5分钟，让百合和芡实的味道充分融合。
将炖好的芡实百合倒入碗中，撒上少许枸杞点缀，即可享用，这道甜品不仅口感滑嫩，还具有养颜美容、润肺止咳的功效，是一道适合全家老小的美味佳肴。
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