黄山豆腐炒辣椒,传统与创新的美食碰撞

黄山豆腐炒辣椒,传统与创新的美食碰撞

背景介绍:

黄山豆腐炒辣椒,是一道源自我国安徽省黄山的传统名菜,它将豆腐的嫩滑与辣椒的香辣完美结合,既展现了徽菜的精髓,又充满了地方特色,深受食客喜爱。

食材介绍:

黄山豆腐炒辣椒的主要食材包括黄山豆腐、辣椒、五花肉、蒜、姜、葱等,黄山豆腐选用优质黄豆为原料,经过精细加工,质地细腻、口感滑嫩,辣椒则选用当地特产的辣椒,辣度适中,香气浓郁,五花肉的肥而不腻,为菜肴增添了丰富的口感。

作用功效:

1、豆腐富含大豆蛋白、钙、磷、铁等营养成分,具有补中益气、清热解毒、润燥生津等功效。

黄山豆腐炒辣椒,传统与创新的美食碰撞

2、辣椒含有丰富的维生素C、维生素E、辣椒素等,具有促进新陈代谢、增强免疫力、抗氧化等作用。

3、五花肉中的脂肪和蛋白质能提供能量,维持体温,促进生长发育。

简单做法提示:

1、将黄山豆腐切成小块,五花肉切成薄片,辣椒切段,蒜、姜、葱切末备用。

2、烧热锅,加入适量油,放入五花肉煸炒出油,再加入蒜末、姜末、辣椒煸炒出香味。

3、将豆腐块放入锅中,轻轻翻炒均匀,加入适量盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

4、最后加入葱花,翻炒均匀,出锅即可。

小贴士:

1、炒豆腐时,火候要适中,避免豆腐破碎。

2、豆腐下锅前,可以先焯水去腥,使口感更佳。

3、辣椒的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。

黄山豆腐炒辣椒,一道充满地方特色的美食,既保留了传统味道,又融入了创新元素,是您餐桌上不可错过的一道佳肴。

无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的黄山豆腐炒辣椒,都能让家的味道更加浓郁

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