香菜孜然牛肉,香气四溢的美食佳肴,家常做法详解
香菜孜然牛肉,香气四溢的美食佳肴,家常做法详解
香菜孜然牛肉是一道色香味俱佳的家常菜,深受广大食客的喜爱,这道菜以牛肉为主料,搭配香菜和孜然,口感丰富,香气浓郁。
食材介绍:
香菜孜然牛肉的主要食材包括牛肉、香菜、孜然等,牛肉肉质鲜嫩,富含蛋白质、氨基酸等多种营养成分,具有补中益气、滋养脾胃的功效,香菜含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食的作用,孜然则是一种常见的调味品,具有独特的香气,能增加菜肴的口感。
作用功效:
1、牛肉具有高蛋白、低脂肪的特点,能补充人体所需的营养,增强体质。
2、香菜中的维生素和矿物质有助于提高免疫力,预防感冒。
3、孜然具有抗氧化、抗菌的作用,能促进消化,缓解胃胀气。
4、香菜孜然牛肉中的食材搭配合理,既能满足口感,又能滋养身体。
简单做法提示:
1、准备食材:牛肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟;香菜洗净,切成小段;孜然炒香备用。
2、热锅凉油,将腌制好的牛肉片煎至两面金黄,捞出备用。
3、锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香,再加入香菜段翻炒均匀。
4、将煎好的牛肉片放入锅中,加入炒香的孜然,快速翻炒均匀,出锅前加入适量盐调味即可。
小贴士:在烹饪过程中,牛肉片煎至两面金黄即可,不要煎太久,以免影响口感,香菜和孜然的用量可以根据个人口味调整。
以下是完整的文章内容:
香菜孜然牛肉,一道香气四溢的美食佳肴,在我国各地都有独特的做法,这道菜以牛肉为主料,搭配香菜和孜然,口感丰富,香气浓郁,下面,我们就来详细了解这道菜肴的背景、食材、作用功效以及简单做法。
香菜孜然牛肉的食材包括牛肉、香菜和孜然,牛肉肉质鲜嫩,富含蛋白质、氨基酸等多种营养成分,具有补中益气、滋养脾胃的功效,香菜含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食的作用,孜然则是一种常见的调味品,具有独特的香气,能增加菜肴的口感。
在作用功效方面,牛肉具有高蛋白、低脂肪的特点,能补充人体所需的营养,增强体质,香菜中的维生素和矿物质有助于提高免疫力,预防感冒,孜然具有抗氧化、抗菌的作用,能促进消化,缓解胃胀气,香菜孜然牛肉中的食材搭配合理,既能满足口感,又能滋养身体。
我们来了解一下香菜孜然牛肉的简单做法,准备好食材:牛肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟;香菜洗净,切成小段;孜然炒香备用,热锅凉油,将腌制好的牛肉片煎至两面金黄,捞出备用,锅中留底油,加入葱姜蒜末爆香,再加入香菜段翻炒均匀,将煎好的牛肉片放入锅中,加入炒香的孜然,快速翻炒均匀,出锅前加入适量盐调味即可。
给大家分享一些小贴士,在烹饪过程中,牛肉片煎至两面金黄即可,不要煎太久,以免影响口感,香菜和孜然的用量可以根据个人口味调整,一道美味的香菜孜然牛肉,就这样呈现在眼前,香气扑鼻,让人食欲大增,不妨自己动手试试,相信会给您带来不一样的味蕾体验。
无论是工作日的快手晚餐,还是周末的小聚时光,一碗暖心的香菜孜然牛肉,都能让家的味道更加浓郁
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